Der Monat der Gesundheit am Arbeitsplatz

Bei Novepan haben wir im Februar den Monat der Gesundheit am Arbeitsplatz eingeführt.

Jede Woche wurde ein anderes Thema mithilfe von schriftlichen oder Video-Materialien behandelt, die an die Mitarbeiter aller unserer Standorte weitergeleitet wurden, um unsere Teams bestmöglich zu informieren und zu sensibilisieren.

Prävention von Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSD)

• Poster und Quiz über Muskel-Skelett-Erkrankungen: Mit Schwerpunkten wie der Definition von Muskel-Skelett-Erkrankungen, dem Tragen schwerer Lasten und der Anwendung Activ'Dos werden die Mitarbeiter über dieses Thema informiert, das in der Industrie unumgänglich ist.
• Plakate und Videos zu Dehnübungen im Büro und in der Produktion: Das Merkblatt fasst die Dehnübungen, die zur Entlastung des Körpers durchgeführt werden sollten, klar zusammen, und das Video erklärt und zeigt, wie man sie am besten durchführt.
• Poster zum Thema Stressbewältigung und Bildschirmarbeit: In den Büros hängen Poster zu jedem Thema mit Tipps, wie man mit Stress besser umgehen und die richtige Körperhaltung einnehmen kann.

Die Arbeit in Schichten

• Diashow "Schichtarbeit": Die Diashow wird auf den Bildschirmen der verschiedenen Standorte gezeigt und ist für alle sichtbar. Sie enthält Zahlen und Ratschläge für Schichtarbeiter.
• Broschüre "Schlaf, wie funktioniert das?": Diese Broschüre wird an alle Mitarbeiter versandt und liegt in den Pausenräumen und Büros aus. Sie informiert über den Schlaf, die Gefahren von Schläfrigkeit und die Vorteile eines Mittagsschlafs und enthält Empfehlungen für einen regelmäßigen und erholsamen Schlafrhythmus.

Gesunder Lebensstil und sportliche Aktivitäten

• Poster über gute Praktiken für einen gesunden Lebensstil: Erklärt, was effektive körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung sind, und gibt Empfehlungen.
• Diashow über die Krankenversicherung des Unternehmens: Allgemeine Informationen über den Gesundheitsdienst des Unternehmens.

Prävention von Herz-Kreislauf-Risiken

• Poster "Anzeichen eines Schlaganfalls": Dieser Flyer, der im Büro aufgehängt werden kann, fasst die Anzeichen eines Schlaganfalls schnell und einfach zusammen, damit jeder Mitarbeiter schnell reagieren und handeln kann.
• Diashow über Herz-Kreislauf-Risiken: Bietet allgemeine Informationen wie Definitionen, Zahlen und allgemeine Empfehlungen, um das Risiko zu verringern.

Am Ende dieser vier Wochen haben wir das Nützliche mit dem Angenehmen verbunden und jedem unserer Mitarbeiter ein Bento geschenkt, mit dem er gesunde Mahlzeiten für seine Mittagspause zubereiten kann. Zu den Bentos wurden verschiedene einfache und gesunde Rezepte zur Verfügung gestellt, die unsere Mitarbeiter inspirieren sollten.